Kulinarne i zdrowie

Ziołowe skarby polskiej ziemi

Ziołowe skarby polskiej ziemi

Warto sięgnąć po rośliny lecznicze, ponieważ nie dość, że leczą, to jeszcze nie wykazują szkodliwych skutków ubocznych, tak jak leki syntetyczne, a ponadto działają dobroczynnie na cały organizm.fragment Odkryj moc i zdrowie w roślinnych skarbach polskiej przyrody!Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, ze wielkie naturalne bogactwo dające zdrowie mamy na wyciagnięcie ręki. Niemal każda roślina kryje w sobie dobroczynne i lecznicze właściwości. W swojej książce doktor Monika Fijołek podpowiada, jak skutecznie i bezpiecznie korzystać z takich ziół jak: stokrotka pospolita, nagietek, majeranek ogrodowy, bluszczyk kurdybanek czy żywokost.Poza szczegółowymi informacjami dotyczącymi działania, uprawy i leczniczych receptur przeczytamy tu także:• o rodzajach wykorzystywanych roślin• działaniu ziołowych „lekarstw”• sposobach przyrządzania surowców zielarskich. MONIKA FIJOŁEK – doktor nauk rolniczych, pasjonatka uprawy ziół i ziołolecznictwa. Projektuje i tworzy ziołowe ogrody przydomowe i klasztorne. Rysuje zioła. Gotuje wspaniałe ziołowe potrawy. Autorka książki Zioła na odporność.

Rabat: 10 %
22,41 zł
Zioła na odporność

Zioła na odporność

Naturalne metody zwiększenia odporności dorosłych i dzieci Jak w naturalny sposób zapobiegać infekcjom?Co zrobić, żeby ochronić dzieci przed przeziębieniami i uniknąć częstych wizyt u lekarza?Czy można wzmocnić organizm, unikając chemicznych preparatów z apteki?Wszyscy przez cały rok chcemy się cieszyć dobrym zdrowiem: unikać zatkanego nosa, bólu głowy, drażniącego kichania i ogólnego osłabienia. Doktor Monika Fijołek, naukowiec a zarazem pasjonatka ziołolecznictwa, proponuje, by do okresu największego ryzyka infekcji przygotować się wcześniej, wzmacniając swoją odporność. Aronia, czystek, berberys, czosnek czy jeżówka, to tylko niektóre rośliny chroniące nas przed chorobami. Podane w pysznych daniach, ciastach, herbatach, nalewkach czy konfiturach nie tylko wspierają nasz układ odpornościowy, ale także cieszą swoim smakiem.Znajdziesz tu:• najważniejsze zioła wspierające odporność• dozowanie odpowiednie dla wieku i ogólnego stanu zdrowia• sprawdzone przepisy na dania, przetwory i nalewki• pomysły na wyjątkowe przysmaki wzmacniające organizm twojego dziecka.Monika Fijołek– doktor nauk rolniczych, pasjonatka uprawy ziół i ziołolecznictwa. Projektuje i tworzy ziołowe ogrody przydomowe i klasztorne. Rysuje zioła. Gotuje wspaniałe ziołowe potrawy. Autorka książki Zioła w ogrodzie.

Wiedza lecznicza św. Hildegardy z Bingen od A do Z

Wiedza lecznicza św. Hildegardy z Bingen od A do Z

Wiedza lecznicza św. Hildegardy z Bingen od A do ZChcesz cieszyć się dobrym zdrowiem, urodą, odnaleźć szczęście i spokój duchowy? Poznaj medycynę Hildegardy z Bingen, która widzi człowieka kompleksowo, nie oddzielając sfer fizycznej, psychicznej i duchowej!Medycyna Hildegardy popadła w zapomnienie na okres ośmiuset lat. Dopiero w XX wieku, współcześni niemieccy lekarze, badając teksty świętej z Bingen, zainteresowali się jej kompleksowym widzeniem człowieka i niezwykłą jak na czasy, w których żyła wiedzą, a przede wszystkim możliwością zastosowania jej odkryć we współczesnej medycynie. Wyniki ich prac okazały się niebywałe – praktyka medyczna dowiodła, że konsekwentne stosowanie rad Hildegardy nie tylko zmniejsza znaczenie ryzyko zachorowania na wiele chorób, ale może również istotnie wspomóc organizm w walce z infekcjami, które się rozpoczęły, również przewlekłymi.Książka dra Wigharda Strehlowa, to już trzecia publikacja słynnego niemieckiego lekarza, która pojawia się w polskim wydaniu. Autor, autorytet w dziedzinie współczesnego zastosowania medycyny Hildegardy, przedstawia czytelnikowi prosty poradnik, w którym znajdzie on wszystkie informacje potrzebne do zastosowania w praktyce wiedzy medycznej Hildegardy.Książka ta zawiera:- wstęp, który wprowadzi Cię w podstawowe zasady medycyny Hildegardy- alfabetyczny spis chorób i dolegliwości, który pomoże Ci łatwo odnaleźć niezbędne informacje- wiele praktycznych, łatwych do zastosowania przepisów na domowe receptury św. z Bingen, które z powodzeniem zastąpią niezdrowe dla Twojego organizmu środki przeciwbólowe, antybiotyki czy leki hormonalne- wskazówki kulinarne, które pomogą Ci tak przebudować dietę, żeby była ona nie tylko źródłem wartościowych substancji odżywczych, ale również lekarstwemdr Wighard StrehlowISBN 978-83-61989-22-6Kraków 2010Ilość stron 400Oprawa: miękkaFormat: 140 x 200

W kuchni ze świętymi. Błogosławione i smaczne przepisy dla każdego

W kuchni ze świętymi. Błogosławione i smaczne przepisy dla każdego

Świętość to dziwna sprawa: mieszanka heroizmu i codzienności, wyjątkowych gestów oraz banalnych faktów. Pewne jest to, że kiedy Bóg, „jedyny Święty”, znajduje dom w życiu pewnych osób, osiągają one pełnię swojego człowieczeństwa, stają się prawdziwymi ludźmi. Prawdziwy staje się także pokarm; przestaje być idolem, któremu poświęcamy uwagę i namiętności, lecz staje się narzędziem wzrastania w naśladowaniu Pana.fragment Andrea Ciucci i Paolo Sartor, dwaj katoliccy księża, zafascynowani opowieściami o życiu świętych Kościoła, ale także rozkochani w domowej kuchni, postanowili zbadać, co tak naprawdę ich ulubieni patroni myśleli o jedzeniu i gotowaniu. Owocem ich poszukiwań jest zbiór niezwykle ciekawych przepisów na dania, które szczególnie upodobali sobie wielcy ludzie Kościoła. Okazuje się bowiem, że święci – choć gorliwi w wierze – nie uciekali od ziemskich przyjemności. Cenili dobre jedzenie, nie stronili od słodyczy ani od… wina! Byli ludźmi zarówno nieba, jak i ziemi. Teraz dostajemy od nich przepisy na smaczne i zdrowe posiłki, ale przede wszystkim doskonałą lekcję pielęgnowania przy stole przyjaźni i braterstwa.

Rabat: 10 %
26,91 zł
Uzdrowienie duszy i ciała

Uzdrowienie duszy i ciała

Święta Hildegarda z Bingen. Praktyczne porady dotyczące dobrego stylu życiaWygraj ze stresem dzięki radom św. HildegardyŚwiętą Hildegardę z Bingen znamy przede wszystkim dzięki stworzonym przez nią planom żywieniowym. Ta średniowieczna mniszka była prawdziwą wizjonerką – patrzyła na człowieka jako całość i leczyła zarówno choroby fizyczne, jak i psychiczne. Również dzisiaj jej rady okazują się bezcenne.Jeśli:żyjesz w stresie,nie masz siły, by poradzić sobie z problemami,często sięgasz po leki albo alkohol,nie jesteś w stanie znieść samotności,zawarte w książce medytacje i zasady pomogą ci osiągnąć spokój i przeżyć każdy dzień w harmonii.Zachowanie harmonii duszy i ciała to klucz do zdrowia. Warto więc sięgnąć po tę książkę, by poznać wiele praktycznych wskazówek i przykładów medytacji prowadzących do zdrowia i wewnętrznego spokoju. Dzięki temu złotemu połączeniu odkryjemy, czym jest siła życia.Alicja Szafirska,założycielka Instytutu Sztuki Zdrowia, ośrodka leczenia medycyną naturalną

Uzdrawiająca kuchnia śródziemnomorska św. Hildegardy

Uzdrawiająca kuchnia śródziemnomorska św. Hildegardy

Św. Hildegarda z Bingen żyła w XII w. i zajmowała się medycyną. Jej recepty, przepisy i diagnozy zachwycają współczesnych medyków, a wiele osób korzysta z jej bogactwa, które pozostawiła w swoich pismach. Na podstawie jej dzieł powstało wiele książek, w tym książek o tematyce kulinarnej. Prezentowana książka, zawiera przepisy na dania kuchni śródziemnomorskiej. Ich zastosowanie pozwoli na zachowanie dobrej kondycji fizycznej i duchowej.

Św. Hildegarda z Bingen Po prostu gotuj!

Św. Hildegarda z Bingen Po prostu gotuj!

Dwie popularne autorki, znawczynie dorobku św. Hildegardy z Bingen, proponują nam 250 NIEZWYKLE PROSTYCH PRZEPISÓW NA SMACZNE POTRAWY, opartych na zaleceniach dietetycznych tej średniowiecznej uzdrowicielki. Kuchnia bazująca na spuściźnie świętej prócz dostarczania nam walorów smakowych ma także na celu uchronić nas przed rozmaitymi chorobami, przynosząc dobre samopoczucie, zdrowie i radość. Jest to możliwe nie tylko dzięki temu, że oparta jest na zdrowych, naturalnych produktach, pozbawionych konserwantów i chemicznych "ulepszaczy", ale także przez to, że przepisy skomponowane są zgodnie z unikalną wizją zdrowia świętej Hildegardy, kładącą nacisk na wewnętrzną równowagę i viriditas, czyli uzdrawiającą siłę natury.W książce znajdziecie:- najróżniejsze przepisy i receptury łatwe w przygotowaniu- przejrzyste listy produktów (powszechnie dostępnych)- praktyczne wskazówki dotyczące przechowywania zapasów- niezbędną dawkę wiedzy o kuchni św. Hildegardy- przydatne ilustracjeZnajdują się tu zarówno przepisy na potrawy doskonale znane, jak batonik musli, chipsy jabłkowe, dżem morelowy czy nadziewany kurczak, jak i dokładne instrukcje, jak przygotować te bardziej oryginalne i pomysłowe dania, na przykład: orkiszowe risotto, sandacza w panierce sezamowo-makowej, zupę serową z cynamonowymi grzankami czy galaretkę z pigwy i wiele innych.   Książka cieszy się ogromną popularnością w Niemczech, gdzie działała św. Hildegarda.

Serce i choroby układu krwionośnego

Serce i choroby układu krwionośnego

Program zdrowia dla twojego serca!  Czy zdajesz sobie sprawę z tego, że choroby serca są obecnie najczęstszą przyczyną zgonów? Trudno dokładnie określić źródła tych niebezpiecznych schorzeń, ponieważ wiele z nich wiąże się ze złą kondycją współczesnych społeczeństw. Co zrobić, aby się przed nimi  uchronić? Opracowany przez znakomitego lekarza, doktora Wigharda Strehlowa, program zdrowotny oparty na zaleceniach św. Hildegardy stanowi pomoc w naturalnym zapobieganiu schorzeniom serca.Porady świętej to bezcenne wskazówki dotyczące właściwej diety, a także odpowiedź na nurtujące nas dzisiaj pytanie: w jaki sposób zmienić styl życia, aby móc zwyczajnie funkcjonować, nie narażając się na stres i grożące zapaścią zdrowotną wstrząsy?Stosowanie tego programu w połączeniu z podporządkowaniem się zaleceniom współczesnej medycyny pomoże uchronić ciebie i twoich  bliskich przed śmiercionośnymi chorobami.

Rabat: 10 %
26,91 zł
Post zdrowotny św. Hildegardy z Bingen

Post zdrowotny św. Hildegardy z Bingen

Jak zaszkodziłoby żołądkowi, gdyby wciąż był pełny, tak i dusza poniosłaby szkodę, gdyby ciało nieustannie żyło w rozkoszy. Hildegarda z Bingen Narzekasz na złe samopoczucie, często powracające infekcje, bezsenność? Chcesz odzyskać zdrowie, osiągnąć pokój duszy i pozbyć się różnych dolegliwości? Spróbuj sprawdzonego przez wieki sposobu odbudowy sił ciała i ducha – postu św. Hildegardy z Bingen! Średniowieczna mniszka odkrywa przed nami, jakie korzyści można osiągnąć dzięki przeprowadzeniu dobrze zaplanowanego postu. Udowadnia, że odmawianie sobie spożywania niektórych potraw jest podwójnie ważne – wzmacnia duchowość i zdrowie fizyczne.

Moringa Uzdrawiająca moc cudownego drzewa

Moringa Uzdrawiająca moc cudownego drzewa

Eksperci uważają moringę za „najważniejszą roślinę w historii ludzkości”, ponieważ jej liście zawierają wszystkie wysoko skoncentrowane składniki odżywcze, których brakuje osobom niedożywionym lub stosującym niewłaściwą dietę. Kto spożywa moringę, ten nie musi już łamać sobie głowy optymalnym zaopatrzeniem organizmu w składniki odżywcze. Fragment Moringa – cudowne drzewo, które od tysięcy lat stanowi niewyczerpane źródło życiodajnych i uzdrawiających składników. Przez współczesnych nazywane „supermarketem na pniu” cieszy się ogromną popularnością wśród tych, którzy cenią sobie naturalne i skuteczne metody dbania o zdrowie i urodę. W jego liściach, kwiatach, łodydze, korzeniu i korze kryją się nieprzebrane ilości aminokwasów, antyoksydantów, minerałów, witamin i wielu innych wartościowych składników. Dzięki tej książce dowiesz się:• jak stosować moringę w leczeniu m.in. raka, alergii, cukrzycy, problemów emocjonalnych;• w jaki sposób ją samodzielnie hodować;• jak przygotować smaczne potrawy z dodatkiem tej niezwykłej rośliny. Ta książka odkryje przed tobą wszystkie tajemnice życiodajnego drzewa i otworzy drzwi do zdrowia!

Rabat: 10 %
17,91 zł
Lecznicze rośliny Biblii Tajemnice zdrowotne Pisma Świętego

Lecznicze rośliny Biblii Tajemnice zdrowotne Pisma Świętego

„Naprawdę ciało jest ubraniem duszy”  Hildegarda z Bingen  Zdrowie duszy i ciała oraz wewnętrzna równowaga to dążenia każdego człowieka. Zioła i rośliny w Biblii są wyrazem takiego myślenia ‒ przedstawiają wspominane na kartach Pisma Świętego rośliny lecznicze oraz ich terapeutyczne zastosowanie. To swoiste zaproszenie do zatrzymania się na chwilę i spojrzenia na naturę z Bożej perspektywy. Książka w przyjemny i użyteczny sposób uczy fascynujących podstaw ziołolecznictwa. Giuseppe Motta jest zielarzem. Od wielu lat prowadzi badania nad roślinami leczniczymi, które mogą być skuteczne w leczeniu ciężkich i przewlekłych chorób.

Kuchnia św. Hildegardy z Bingen

Kuchnia św. Hildegardy z Bingen

Dr Wighard Strehlow Kuchnia św. HildegardySkorzystaj z przepisów kulinarnych św. Hildegardy z Bingen.Jedz smacznie i zadbaj o swoje zdrowie! Każdy z nas bardzo często zastanawia się nad tym, jak przygotować codzienne posiłki dla całej rodziny tak, by stanowiły nie tylko rozkosz dla podniebienia, ale również dawały zdrowie naszemu ciału i duszy. Wybitny znawca medycyny św. Hildegardy z Bingen, dr Wighard Strehlow, dowodzi, że przygotowanie takich dań jest niezwykle proste.Praktyczna i starannie opracowana przez dr. Strehlowa książka kucharska łączy w sobie zalecenia św. Hildegardy dotyczące zdrowego trybu życia oraz współczesny sposób przygotowywania potraw. Jednak przede wszystkim możemy w niej znaleźć doskonałe przepisy na smaczne i zdrowe dania: jarskie, mięsne, rybne oraz liczne desery i inne słodkości. Te potrawy nie tylko dają zdrowie, ale dostarczają licznych przyjemności kulinarnych.

Rabat: 10 %
31,41 zł
Choroby serca i układu krążenia Kuracje ziołowe

Choroby serca i układu krążenia Kuracje ziołowe

Jak w naturalny sposób zapobiegać chorobom serca i układu krążenia? Coraz więcej ludzi zmaga się dziś z chorobami układu krążenia. Jak z pomocą ziół radzić sobie z wysokim poziomem cholesterolu i nadciśnieniem lub poprawić swój stan po zawale czy udarze? Jak wspomóc leczenie zaproponowane przez kardiologa? Maria Treben – jedna z najwybitniejszych specjalistek z zakresu medycyny naturalnej, nazywana „współczesną Hildegardą” – proponuje proste ziołowe kuracje na szereg chorób i dolegliwości. Przekonaj się, jak skuteczne na kłopoty z sercem są głóg, czosnek niedźwiedzi czy wino z ziołami i miodem! Od czasu powstania słynnej Apteki Pana Boga Maria Treben sprzedała miliony książek, zawierających konkretne porady dotyczące naturalnego leczenia i zapobiegania licznym schorzeniom. Jej zalecenia pomogły wielu ludziom walczyć z chorobami bez wyniszczania organizmu zbędnymi dawkami leków.

Rabat: 10 %
22,41 zł
Boży skalpel

Boży skalpel

Podejmij post i pozwól Bogu dokonać operacji na otwartym sercu! Kiedy apostołowie pytają Jezusa, jak wypędzić złego ducha, On odpowiada, że w niektórych przypadkach jedyna skuteczna droga to modlitwa i post. Dla wierzących modlitwa wydaje się oczywista – ale czym jest post? Czy jest możliwy dziś w świecie niemal nieograniczonej konsumpcji, gdy za wszelką cenę unikamy doświadczenia fizycznego i duchowego głodu? Autor bestsellerowego Jaglanego detoksu, pościł przez czterdzieści dni i prowadził dziennik. W swojej najnowszej książce przekonuje na własnym przykładzie, że post to prawdziwy Boży skalpel! Czasem zaboli, gdy dotknie ciała, ale przyniesie realne uzdrowienie ducha. Stanie się początkiem nowego życia w wolności od lęków, nałogów, zamartwiania się o codzienność i wielu chorób współczesności. Marek Zaremba – dyplomowany dietoterapeuta, specjalista medycyny komórkowej i terapeuta I stopnia medycyny św. Hildegardy. Jest autorem bestsellerów: Jaglany Detoks, Jaglany Detoks. Kolejny krok, Jaglany Detoks dla biegaczy, Leczenie dietą. Wygraj z Candidą! oraz Zatrzymaj Hashimoto. Wzmocnij tarczycę!.

Rabat: 10 %
26,91 zł