Dieta długowieczności

  • Cena katalogowa: 39,99 zł
  • Rabat: -4,00 zł (10 %)
  • 35,99 zł
  • szt.

Twój kolejny krok ku długowieczności!

Sięgnij po to, co podpowiada natura, i przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem.

Z nowej książki Krystyny Dajki dowiesz się, jakie nawyki żywieniowe zapewnią ci długie życie w zdrowiu. Pomoże ci również skomponować pełnowartościowe posiłki po zakończeniu postu Daniela.

W książce znajdziesz:

  • 100 zdrowych przepisów na cały dzień: śniadania, drugie śniadania, obiady, desery, kolacje, dodatki, soki i koktajle,
  • podpowiedzi, jakich produktów używać, by nadal jeść smacznie, ale zdrowo,
  • przydatne i ważne informacje o właściwościach miodów i ziół,
  • zalecenia, jak parzyć herbaty,
  • informacje o dodatkach do żywności, które szkodzą naszemu zdrowiu.

 

Autor: Krystyna Dajka
Rok wydania: 2018
Liczba stron: 208
ISBN: 978-83-277-1578-4
Wydanie: pierwsze
Oprawa: twarda