Twój sklep internetowy. Księgarnia i wydawnictwo katolickie na rynku już od 1994 r.
Jak pokonać lęk? Poradnik
Autor omawia zjawisko strachu i lęku jako symptomy naszych czasów. Zwraca uwagę na ich aspekt medyczny, psychologiczny, psychoterapeutyczny oraz duchowy. Podkreśla konieczność zaakceptowania ich, ale też podaje sposoby radzenia sobie z nimi. Książka obfituje w przykłady różnych zachowań lękowych i w obliczu rozmaitych sytuacji, z którymi Autor zetknął się w swojej praktyce terapeutycznej.
ISBN 978-83-60703-97-7
Kraków 2008
Ilość stron 116
Oprawa miękka
Format 120x180